Tandläkaren ska fullfölja sitt uppdrag idag.

Jag gick till tandläkaren för cirka 6 månader sedan. Fick en liten utskällning samt en tandlagningsplan under hösten.

Idag är sista besöket och jag avslutar med pompa och ståt. En rotfyllning. Om exakt 2 timmar är min mun uppspänd och borras i för fullt.

Vi får hoppas att jag slipper gå till tandläkaren på åtminstone ett halvår efter det. Och här är min lista för att få bra munhygien.

- borsta tänderna på morgonen efter frukost.
- vänta en stund med kaffe. Sen kaffe och avsluta med flourtablett.
- ät lunch och drick kaffe men avsluta med flourtablett.
- på kvällen. Borsta tänderna. Använd tandtråd. Och skölj med nåt fiffigt.

Det borde fungera det här. Kram